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...... 2023年08月15日 の日記 ......
■ 備忘録 　　[ NO. 2023081504-1 ]

今日は起床時、頭痛と動悸があった。最近、時々起こることがある。

2月半ば頃まではこれが酷くて、鎮痛剤と気休めの漢方薬が必要だった。

頭痛は自制可能で、確かに眉間よりも上のところで"気"がつかえている感じがする。動悸は以前よりも軽く、しばらくすると治まった。

眉間から頭頂までは中央脈管だけが通っているらしい。
"気"は生命力を糧に上昇するので、体力が失われる。
2月半ば以降、頭痛があまり苦にならなくなったものの、疲労感が増している。
"気"が頭頂に達すれば、身体が楽になるだろうか。

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■ 備忘録 　　[ NO. 2023081503-1 ]


4月16日午前3時頃に左手首を捻挫してから約4か月たったが、昨日夕方、自宅で転びそうになり、左手をついてしまった。
捻挫の原因はこれだったのだが、またやってしまった。
ついた瞬間、左手首が酷く痛んだが、痛みはすぐなくなった。
かなり治ってきていたのに、また悪くしたかもしれない。
回外運動で痛みがある、重いものを支えて持てない（ぶら下げて持つことはできる）、ペットボトルなどの蓋を開けられない、腕立て伏せができない･･･
手首サポーターを使わないと不安である。

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