今日は火曜日。
昨日の月曜日は休日の24時間当直明けの日で、かなり疲れていた。
買い物などで外を歩き回り、夕食後 横になって少し眠っていた。目が覚めても、疲労でしばらく身体が動かなかった。
今日は仕事は休みの日で、割と早く起きたものの、疲れが長引いているのか、日中は身体がだるく眠気がして、ずっと横になっていた。
先週あたりから当直明けの日の疲労が増していて、日中 眠気がする日がよくあるように思える。
頭痛は多少あるけれど、自制可能で鎮痛剤を服用することは殆どない。
2月中旬までの頭痛とは異なり、頭が内側から圧迫されているような感覚が強い。
"気"は眉間と頭頂の間にあるようで、上へ登ろうとして閊えている感じがする。
耳鳴りは相変わらずで、最近はホワイトノイズに金属的な音が少し多く加わったように聞こえる。周囲が静かだとよく聞こえるが、不快感は全くない。
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